Los aceites esenciales contienen la «esencia» de la vida de la planta de dónde fueron extraídos. Es por eso que, cuando tomamos contacto con ellos, nuestro ser entra en diálogo con esa «esencia». Comprender esto nos permite observar porque distintas personas, ante la misma planta, reaccionan de manera diferente. Incluso a una misma persona le puede generar bienestar en un momento y no, en otro. Es importante estar perceptivo a la necesidad personal. Al igual que entre los seres humanos entramos en relación con los aceites esenciales. En la medida en que los vas conociendo, también vas dándote cuenta cuál es el que necesitas.
Aromaterapia
La forma más habitual de utilizar la Aceites Esenciales es a través del olfato, el único de nuestros sentidos que no puede ser controlado por nuestra voluntad. No podemos decidir no oler, como si podemos no escuchar lo que está hablando alguien que está en la mesa de al lado.
Los medios que tenemos para extraer ese aroma son por ejemplo los hornillos, los humidificadores y los spray, que en nuestro caso llamamos Lluvia de Esencias. Los podemos poner en nuestra oficina, en nuestra sala de estar, en el dormitorio o donde nos encontremos y así generar esa interacción.
Baños de vapor
Los baños de vapor también son una forma de vehicularizar un esencia, sobre todo cuando se trata de descongestionar un estado gripal o limpiar nuestras vías respiratorias.
Masajes
Los masajes son otro excelente medio para aprovechar todos los beneficios de los Aceites Esenciales.
Un punto muy importante a tener en cuenta es que cualquiera sea la esencia siempre tiene que estar vehicularizada con un aceite o crema para este fin. No se debe aplicar en forma pura, ya que la concentración de la esencia generaría una irritación.
Los «aceites o cremas vehiculares», como su nombre lo indica, son un medio para esparcir la esencia de nuestra elección. Estos vehículos son neutros por lo general, no tienen ningún tipo de agregado o perfume. Una aclaración que vale hacer en este punto, es que los masajista suelen usar Aceites Vehiculares de Almendras, Coco, Jojoba o Rosa Mosqueta, pero son Aceites Vehiculares, no los concentrados.
Una consulta habitual se refiere a ¿cuál es la proporción entre el Aceite o Crema Vehicular y la Esencia? Vamos a poner un ejemplo de máxima: un masaje de todo el cuerpo lleva 20 ml de Aceite o Crema Vehicular y solo 10 gotas de Aceite Esencial como máximo. Esto nos da una idea de lo que rinde.
Si solo vamos a realizar un masaje en el pecho de alguien que está congestionado, estas proporciones se reducen enormemente. Usaremos como vehículo lo que cabe en la palma de nuestra mano y 3 o 4 gotas de Aceite Esencial.
Otras formas de uso
Otras manera de contar con los beneficios de los Aceites Esenciales es colocando unas gotas en el pañuelo, en el barbijo o la almohada. Recordemos que es un aceite concentrado, por lo que no tenemos que exagerar con la cantidad.
Otros usos
Los Aceite Esenciales también pueden utilizarse en Cosmética Natural, en el armado de velas y en todo aquello que queramos darle un aroma natural y que sobre todo beneficie a la salud de las personas.